朝起きたら、髪が爆発してました。
ヘビメタかな？ ってぐらい前髪が立っている。
ブラシでなんとかしようと試みるも、
自由気儘な髪たちは言うことを聞かず。
致し方なく、もこもこフード付きのフリースを
頭からすっぽりと着ています。
今日は寒いので、丁度良い気がする。
ここ数日、坐骨神経痛的に腰が痛くて、
「どっこいしょ」や「よいしょ」
という掛け声を発することが増えました。
朝から晩まで、ずーっと座っている仕事ゆえ、
腰に何かしらの問題を抱えている人が
職場には多数居ります。
ゆえに腰痛持ちは共感を得られやすく、
他の不具合より労わり具合は高め。
痛いと言っても「最悪」になるまでは
どうにもならないってことも分かってる。
限界超えたら手術しかないってことなのかな
と先輩たちを見てきて思います。
在宅勤務だと室内で伸びをしたり
変な動きで身体を解すことが可能ですが、
会社だとトイレでやるしかないんですいよねぇ。
ちょっと恥ずかしい。
その点でも、腰の筋肉が固まり易い気がしています。
などとグダグタ言っているところですが、
今のワタクシはチョイ腰痛。
靴下を履くのが若干辛いです。
歳を取るってこういうことが出来なくなるんだなぁ、
とシミジミ思ってみたり。
それにしても冷える。
机が窓際にあるので特に冷えを感じます。
今日の東京地方の最高気温は１０℃、
最低気温は４℃なんだとか。
そりゃ寒いハズだわ。
もっと寒いところはいくらでもあるだろうけれど、
東京の気温に慣れた身としては寒いのです。
実は今週末は新潟県長岡市にGO TOする予定だったのですが、
キャンセルしておりました。
そのエリアは昨日からかなりの積雪になっているとかで、
雪に対して経験値の低い身としては、
その点でもキャンセルして良かったと納得しております。
代わりに出かけた気分で入浴剤を奢ろうかな。
ぼちぼち年末の買い出しもしておかねばならんので、
腰の調子が改善したら散歩がてら出かけようと思います。
寒いけど、歩かねば！
