sava!

興味あるものを 興味ある人に。

私は諦めを敵とする。 私の日々の努力は実にこの諦めと闘うことである。 (北条民雄)

COVID-19

コツコツ骨活。

サンシュユ

少々イライラする内容の業務をして煮詰まったので、

「ちょっと10分程度逃亡するわ」

とビジネスチャットにこっそり書置きして家を出ました。

近所のスーパーにササっと行って牛乳を一本購入し、

帰宅後ミルクパンでササっと温めることに。

コンロに掛けてほんの少しだけ場を離れて戻ってきたら、

牛乳が吹きこぼれておりました。

白い惨状。

うひーっと声にならない悲鳴を上げつつ、

キッチンペーパーで拭き取っておりましたら、

インターホンが鳴りました。

何か宅配を頼んでたっけ?

と疑問に思いつつ受話器を上げたら、

明治のR1を宅配する代理店の営業でした。

めっちゃ興味があるんだけれど、今、それどころじゃない。

「今ちょっと大変なことになってるのでまたにしてください」

と伝えたら、若い営業マンが

「何分後に来ればいいですか?」

と、お続けなさる。

「ちょっと見当がつかないので改めて」

と再度申し上げたら、その後の再訪はございませんでした。

めっちゃ興味があったのに。宅配のR1。

市販と宅配で味が違うと聞いたことがあるし、

そもそも届けてくれるなら大変助かる。

インターホン越しの会話で断られたと思われたのかもなぁ。

残念です。

去年以降、テレワークで在宅している率が高いから、

訪問営業で成約に至る率が意外と高くなっているのかも?

だから深追いしなくても問題ないのかも?

と推察してみたり。

実は最近意識して乳製品を摂るようにしているワタクシ。

意識しないと乳製品を摂らなくなるってことに気づいたので、

少々気を付けているところです。

女性ホルモンの関係で骨粗鬆症になりやすいお年頃なもんで。

更年期に入りエストロゲンが減ると破骨細胞の働きが盛んになり、

骨折のリスクが増えるらしいのです。

生まれて一度も骨折をしたことが無いものの

いつかは「初めて」があるかもしれぬ。

そうならないように、骨活(こつかつ)中です。

豆乳、牛乳製品を摂取し、

天気の良い日に散歩してビタミンDを生成し、

消化器官も丈夫にしておく。

これらを継続せんといかんなぁと思っております。

ワタクシにとってダイエットは難しいけれど、骨活はできる。

できると思う。多分。

ということで、骨活などを続けやすくするために、

来週まで待っても明治乳業の代理店営業マンが来なければ、

ネットでR1の宅配を申し込もうかなと思っているところです。

なんだかんだで面倒になって、

結局スーパーでR1を箱買いする生活が続いたりして。

面倒くさがりのワタクシならば、あり得るかも。



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新宿区矢来町『パフェバー agari』のパフェがフォトジェニック。

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予約可能指定日にネットから予約を入れて、

神楽坂で話題の『パフェバー agari』に行って参りました。

自粛期間中につき通常よりもオーダーに制限が多いようで、

現在のパフェは1種類で、夜パフェは休止中。

終日同じメニューでパフェ+ドリンクセットのみとなっています。

パフェとドリンクのセットで、価格は2,300円(税込)。

ドリンクは以下より選択可能です。

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席に着くまではリンゴジュースにしようと思っていたものの、

唐突に気分が変わり、結局選んだのは珈琲でした。

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これでマグカップ一杯分なんですね。
欲しいかも。

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「Harumachi 苺とネーブルのパフェ」

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上に載っているクッキーっぽいものはスコーンです。
中に不知火という種類の柑橘が入っています。

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内容の説明書きもあります。

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スコーン部分を取り外していただいてみました。
しっとりしたスコーンなので、
喉をカフカフと刺激しなくて食べやすい。

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下にあるのはシャーベットと思ったらカモミールアイスらしいです。
全体的に甘さ控えめでサッパリと食べられます。

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食後に供されたドリンクは、
苺とバナナシロップ(?)をほうじ茶で割ったものらしい。

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帰りがけに「魔法の粉 350円(税込)」も買っておきました。
インスタを見た時から気になっていたのよねぇ。

かなりフォトジェニックなビジュアルですよね。

ずーっと気になっていたお店だったので、

予約が取れて良かったです。

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ワイングラスに入っているうえ、
アイスの上にスコーンが絶妙なバランスで乗っているので
席まで運ぶのが大変そうでした。

「3/23の営業をもって神楽坂での間借り営業を一旦終了」

とのことなので、神楽坂で食べられるのは今月だけかも、

しかしまたどこかでオープンするそうなので、

遠くでなければ行ってみたいなと思っております。

桃の季節が期待できそうなんだけれど、

何処で営業するんだろう?

めっちゃ気になる。

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間借りしている店舗は「u-ma kagurazaka」です。


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【パフェバー agari】

東京都新宿区矢来町132-5
通常営業時間 11:00~20:00(L.O.19:00)
※16:00~17:00の間は準備のため入店不可
※現在の利用時間は60分、1組2名まで
営業日は下記Instagramで要確認
現在完全予約制
https://www.instagram.com/parfaitbar_agari/

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顔だけ熱くて不安になる。

ハヤサキマンサク

出勤して入口で体温を計ったら36.2℃でしたが、

席についてしばらくしたら唐突に顔が熱くなって参りました。

手首などは冷たいので、もしやホットフラッシュか?

とも思うものの汗は出てこない。

ちょっと不安になって検索してみたら、

インフルエンザの場合でも顔が熱くなると書かれた

ザックリした記事が引っ掛かりました。

ってことを同僚に話したら、

「マスクを二重に付けているからじゃないの?」

と一蹴。

あ、確かに。

まあ、屋内だし花粉は少なかろうと思い、

不織布マスク一枚で過ごしているところです。

おかげさまで顔の熱さは緩和されました。

ほんと、紛らわしいのよっ、更年期ってっ。

(って、マスクのせいかもしれんが)

なんだか昨日から肩こりが酷いのですが、

特に昨日は頸椎狭窄症の症状で手が痺れて冷たくなり、

両手だけ寒いという症状と格闘しておりました。

海苔を炙るようにファンヒーターの前で手をひらひらさせてみたり、

カイロを握ってみたり。

試行錯誤しつつジタバタしていたのですが、

最終的に少し熱めのお湯でゆっくりと入浴したら改善されました。

ほんと日々の症状への対処って面倒で大変。

先日、知人に

「いつまでも寝てられるんだけど、これって更年期?」

と訊かれたので、

それがいつ発症したのかを訊いたら「子供の頃から」と言うので、

「それは更年期の症状じゃなくて、体質だと思うわ」

と一蹴しておきました。

確かに更年期でも猛烈に眠くなる周期があるけれど、

子供の頃からってのは違う気がする。

でも違ってたらゴメン。

まあ、そんなこんなで日々いろいろな症状に見舞われ、

ビビりなので、ちょいちょいCOVID-19疑惑と格闘しております。

熱は出ないけれど、不調になることは多々ある。

でもこれって更年期なのよね~と思えば、

大概のことは我慢できるという不思議。

多くの女性たちが通る道だと思えるからですかね。

ワタクシの場合、社内で相談できる同世代の同僚が居るので、

心穏やかに過ごせております。

それが無ければ、更年期の症状が強いストレスになっていたかもなぁ。

ほんと、助かってます。

お互いテレワークですれ違いまくりなので、

たまに会うとその話題ばかりで申し訳ないんだけど。

でもまあ、あと数年もすれば、

懐かしく思える内容になるんだろうなぁ。



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文京区小石川『IENA』のメロンパンを買い占める。

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富坂上バス停前にある『IENA(イエナ)』は街で人気のパン屋さん。

ひっきりなしに近所の人たちが訪れては、パンを大人買いして行きます。

ウチからわざわざ行くには中途半端に遠いのですが、

小石川植物園から徒歩で帰宅中にちょいと立ち寄ってみました。

イートインコーナーもあるのですが、現在はテイクアウトのみの営業です。

特筆すべきはメロンパンだと思っておりまして、

サクサクのふわふわで、シンプルながらも美味なのです。

なかなかここまで来る気合が入らないもんで、

ケースに並んでいたものを全て購入しちゃいました。

と言っても、3個ですけど。

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メロンパン @190円(税別) 

お客さんがひっきりなしに訪れるお店ですが、

店内は狭いので外で待機することになります。

きっとメロンパン以外にも美味しいものはあるんだろうけれど、

パンの中ではメロンパンが好物であるため、

選択が固定しちゃってます。

もし地元民でここに通うとしたら、

「メロンパンの人」って呼ばれるんだろうな。

帰宅後一つ食べましたが、やはり美味しく感じました。

次はいつ買いに来られるかなぁ。

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3月は17日が臨時休業みたいです。


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【IENA(イエナ)】

東京都文京区小石川2-7-14 ハリーメゾン小石川 1F
現在の営業時間 8:00~19:00
定休日:月曜、火曜、祝日 ※不定休あり
※PayPay支払い可

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この年にしてようやく花のある生活。

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在宅時間が長くなっているため、

家に切り花を飾るようになりました。

あるとないとでは、気分が大きく変わります。

花があると優しい気持ちになるんですかね、女性は。

二週間ごとに花を変えているのですが、

交換前の花はドライフラワーにしております。

乾かすべく、キッチンに吊って放置していると、

母が一部の花を束にしてくれていました。

それが上の花束です。

なんだか女子力が上がっている気分。

気のせいだけど。

先日、母に「何色の花がいい?」と訊いたら

「ピンクと白」と言われたので、

ユニクロフラワーに調達に行き、

大振りなユリと、カスミソウを買って参りました。

ユリは次々に花が咲くので、長らく楽しめています。

手入れは全て母がやってくれています。(ラクだ…)

そのうちの一輪を摘まんて小ぶりな花瓶に入れ

トイレに置いてくれていたらしいのですが、

入ってみたらユリの香りが充満していて、

芳香剤代わりとして良いなぁと思いました。

これからは意識してユリを買おうかしら。

(長持ちするし)

ユリは水分が多すぎてドライフラワーには向かないので、

次々に咲く様を愛でたいと思います。

しかし、テレワーク生活が終了すれば、

日々花を愛でる余裕は無くなっちゃうんだろうなぁ。

ってことで、今のうちに

作れるだけドライフラワーを作っておこうと思います。

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名前を忘れたけど、今一番のお気に入りドライ植物。
苔玉のようなビジュアルで癒されます。


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台東区松が谷『Up to you coffee』は2月19日に2周年になったんだそうな。

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午前中に行けば空いているだろうと信じて

Up to you coffee』にやって参りました。

2周年限定デザートプレートが目的です。

幸いにも混雑しておらず、

待ち時間なく席に着くことができました。

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壁のドライフラワーが増えていましたが、お祝いの花だったのかも。

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2周年限定 デザートプレート 1,100円
ワタクシはパンナコッタを選択しました。

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コロンビアの珈琲豆を使ったラージサイズのラテ。

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飲み進めてもラテアートが崩れないところに毎度関心しまくります。

やっぱり好きだなぁと思うカフェの一つです。

わざわざ行かねばってところにある点も良し。

不器用なワタクシはラテアートを学ぼうとは思いませんが、

知人はここのラテアート教室の受講を狙っているそうです。

マスターしたらぜひ味わいたいものですが、

まだまだ先の話だろうなぁ。

それまでは、思い出したらここに足を運んで、

ラテアートを楽しもうと思います。

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期間限定で声を掛ければ缶バッジが貰えます。
缶バッジは、3月以降は有料になるらしい。
(詳細はInstagramで)


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【Up to you coffee】

東京都台東区松が谷2-31-11
通常営業時間9:00~19:00,[土日祝] 8:00~19:00
※COVID-19の影響で当面の間は10:00~18:00の営業
定休日:不定
https://www.instagram.com/uptoyoucoffee0219/
https://www.facebook.com/pg/uptoyoucoffee0219/posts

※台東区コミュニティバス「東西めぐりん」利用で上野駅入谷口から26番乗車⇒27番下車がラクかも
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tamaki niime のストールを取り寄せたら小さなプレゼントが付いていた。

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tamaki niime のマスクを取り寄せたら同梱してあったストールが良かったもんで、

別の色が欲しいと思ってお取り寄せしてみました。

「tamaki niime」は、

播州織アーティスト&ファッションデザイナー玉木新雌さんのブランドでして、

糸の色合わせが絶妙で、ワタクシのツボにグイグイ来るアイテムが多いのです。

何か欲しいなぁと毎度サイトを見るものの、着られるかが分からない。

着られなかった時に横流しする受け皿もない。

ゆえに今回も最終的には安全圏から出ることなく、ストールをポチっておきました。

贅沢極まりないオマケに驚愕した前回とは違い、

今回は何も付いていないだろうと思っていたのですが、

想像に反して、小さなオマケが付いていました。

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箱に担当者さんからのメッセージが付くのはデフォルトなんですね。
ほっこりする。

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こんなセットで梱包されていました。

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布ティッシュ!
なんかヨーロピアンな感じ。
もの凄くSDGs(エスディージーズ)な感じです。
使う勇気さえ持てれば。

布で鼻をかむ勇気!

そんな勇気を持てるかと聞かれると自信が全くありませんので、

花粉症の薬が切れた時に流れる涙を、これで拭おうと思います。

それはそうと、ストールは想像した通りの手触りの良さです。

ほわほわ感触で、癒される。

東京の24日の天気予報に雪マークがついているので、

これでぬくぬくしながら通勤しようと思います。

天気予報が当たるかは分からないけど、

ちょっと楽しみ。



tamaki niime https://www.niime.jp/

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またまたガチャる。

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石川県のアンテナショップでガチャガチャを回してまいりました。

今回、まわしたのは「九谷焼はしおき」ガチャです。

一回500円。

株式会社九谷陶泉によるもので、

元は安宅住吉神社そばの小さな売店にひっそりとあったものだそうです。

今では複数の観光スポットに設置してあり、種類も複数あるみたい。

特に「石川県立航空プラザ」にある限定版は飛行機型で可愛いです。

今回まわしたのが銀座なので、外国人観光客をターゲットにしているっぽい。

よくよく考えたら一つ500円の箸置きはそれなり価格だとは思うのだけれど、

九谷焼ならまあいっか。

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同社 TYPE F のガチャらしい。

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透明なカプセルなので出たものが直ぐに分かります。

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「牛が出たらいいなぁ」と思ってたら牛が出た。

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シンプルで使いやすそう。
何より今年の干支ですし。

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腹側に九谷陶泉の「九」の字がありました。

北陸新幹線の黒部宇奈月温泉駅前の黒部市地域観光ギャラリーに

同類のガチャの限定版がありまして、

5種類全て揃えると立山連峰が現れる箸置きらしいです。

気になるので今度回しに行こうと思います。

できれば、牛の箸置きがもう一つ欲しいけれど、

もう一度回して出る確率はかなり低いだろうなぁ。



【いしかわ百万石物語・江戸本店】
東京都中央区銀座2-2-18 TH銀座ビル
営業時間 10:30〜19:00
https://100mangokushop.jp/

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東京駅にて栃木県産の完熟いちごを数量限定販売。

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2月13 日(土)・14 日(日) 11:00~完売次第終了

今朝、東京駅構内のグランスタ東京地下1階スクエア ゼロにて、

那須塩原駅から新幹線で運ばれてきた苺が数量限定販売されました。

取扱は完熟とちおとめ(各日150箱)、完熟スカイベリー(60箱)、

完熟とちあいか(80箱)の計3種類。

那須塩原駅8時17分発の東北新幹線 なすの 268号で運ばれてきたそうで、

ワタクシの地元のスーパーマーケットで取り扱う苺との違いは

全ての苺が完熟であるということ。

スピーディーな運送によりフレッシュで甘~い苺が入手できます。

販売開始は11時からの予定でしたが、並ぶ人が多かったため

15分ほど前倒しで販売スタート。

何箱もドカ買いする方が多く、

あっという間になくなるんじゃないかって程の人気でした。

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完熟とちあいか 1,800円(税込)

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完熟とちおとめ 2パックで1,200円(税込)

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「とちおとめなら東京でも手に入るやん」
と思うでしょうが、
大振りで完熟なので美味しさが半端ないです。

実はワタクシ、何かしらのキャンペーンに当選していたらしく、

JREポイントが激増しておりまして、大名気分で箱買いしちゃいました。

そのうち、完熟とちおとめ 1パックを千葉県民Tに差し入れ。

Uber Eats ならぬ BBA Eats。

無論、キャッシュレス対応です。

それはさておき、帰宅後とちおとめ を大人食いしてみましたが、

激ウマでした。

本当に美味っ!

明日も開催されるイベントなので、

本日同様11時より前に販売開始する可能性ありです。

絶対に入手するならば、早めに並んでおく方が良いかも。

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甘さは色の濃さに比例するのねぇ。

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そして未だ幻の「とちひめ」。
今年も入手は無理かもしれん。

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観光案内のリーフレットとの袋の中に入っていたもの。
このキャラクター(名前はしらんけど)も息が長いなぁ。


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流行中。

天の川

ワタクシの周囲の女性同僚たちの間で

個包装のティーバッグのプレゼント交換が流行中です。

一包ずつ個包装になっているティーバッグはかなり割高ですが、

プレゼントをするときにはとても便利。

パッケージが可愛かったりすると、それだけで話が弾むし。

ビジネスチャット内で人と話をしない日もあるため、

ちょっとした会話のきっかけとして利用することもあります。

実はワタクシ、テレワーク生活になるまでは珈琲三昧でした。

でも在宅していると珈琲以外のものも飲みたくなるもんなんですね。

それゆえ、日本茶や紅茶に激ハマりしております。

お茶には殺菌作用があると言いますし、

何よりフレーバーティーだったりすると気分転換にもなる。

お酒を飲まなくなった分、お茶の消費が激増中です。

ワタクシの周囲の女性たちは女子力が高い人が多いため、

知らなかったお茶ブランドを頂くプレゼントから学べます。

基本的に新宿や渋谷の西側には行かないもんで、

そちら方面のお店のものを頂くと「へーっ」と感心する率が高め。

ニワカなもんで、知らないお店だらけなんですけど、

それを知るのはとても楽しいです。

飲むことにハマっては居りますが、

知ることにハマっている訳ではありません。

記憶容量が少ないもんで、

その知識に空き容量を使うわけにはいかんのです。

テレワーク中に茶葉を図って丁寧に淹れるなんてことはしないので、

専ら自分用にはティーバッグを購入しています。

個包装はあくまでもプレゼント用で、

ティーバッグが複数個入った袋入りのものを買っています。

ただし、お試ししてからプレゼントをするため、

個包装のものを飲むことはあります。

先日、楽山で個包装のティーバッグを発見しまして、

早速試しに飲んでみました。

複数個入りのティーバッグは美味しいのに、

個包装になるとそうでもない気がするのはなぜなのか?

個人の感じ方なので理由は分かりませんが、

楽山ではやっぱりミント入りのお煎茶ティーバッグが美味しいです。

ちなみに上述の個包装入りのティーバッグは、

17日からのJR飯田橋駅でのキャンペーンで使われるようです。

お試しには丁度いいかも。

そんなこんなで来週のために、

またまたお茶探しの散歩に出かけようかと思ってます。

近場で。



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【神楽坂銘茶 楽山(らくざん) 飯田橋ラムラ店】

東京都新宿区神楽河岸1-1飯田橋セントラルプラザ2F
営業時間 10:00~20:00
定休日:年末年始
※Suicaなどの電子マネーが使えます
https://rakuzan.co.jp/

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新宿区築地町『パティスリー サロンドゥテ アミティエ』でタルトを2種類買ってみる。

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散歩ついでに『アミティエ』にも立ち寄って参りました。

プリンを買おうと思っていたのですが、

数種類のタルトを見たとたんに気持ちが変わり、

タルトを2種類買うことにしました。

限定という言葉に弱いワタクシですので、

一つは限定と冠されているものを選択し、

もう一つはリンゴを選択しました。

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Pamplemousse(パンプルムス) 480円]
柑橘が乗ったサクサクのタルトは香りも良く、
甘酸っぱい後味で爽やかでした。


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Pomme à l'ancienne(ポム・ア・ランシエンヌ)540円(税込)


シュークリームを基準に価格を見たところ、

前回来た時よりも値上がりしているっぽい。

バターや小麦粉、

何より砂糖が値上がりしているからですかね。

砂糖はCOVID-19による輸送の停滞で、

原料の粗糖が値上がりしているそうで、

今年の3月1日から1kgで5円ほど値上げするそうな。

今後、砂糖の値上げを反映して

菓子類の価格が上がるかもしれませんね。

嗜好品ゆえ致し方なしだと、個人的には思っています。

内外的要因により、

いつか食べられなくなる日が来るかもしれんので、

楽しめるうちは楽しんでおこうと思います。

ちょっとお高い気がするけれど、

ここのタルトはなかなか美味です。



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【Patisserie Salom de the Amitie】
パティスリー サロンドゥテ アミティエ
東京都新宿区築地町8-10 KDXレジデンス神楽坂1F
営業時間[水~日]10:00〜20:00,[月]10:00〜19:00
定休日:火曜
※Suicaが使えます
http://www.patisserie-amitie.com/

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そして、散歩する。

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次第に春めいてきた今日この頃。

朝から二回ほど洗濯機を回し、分厚めの衣類を洗濯しました。

ちょっとした達成感を得たので、お茶でも飲むかと思いキッチンへ。

手洗い用の洗剤が減っていたので継ぎ足し、容器を捨てるついでに

明日出すために家じゅうのゴミを集めてから再びキッチンへ。

改めてお茶を飲むべく耐熱ガラスのコップを手に取ったら、

なんだか紅茶系の色にくすんで見えました。

洗っているのにこんなに色が付くのか? ガラスなのに?

と思いつつ眺めていたら、手からコップが滑り落ち、

排水口の淵に当たって砕けてしまいました。

つまりは、割れた。

儚い付き合いだったわと思うも、

汚れを見た後だったからか不思議と惜しい気持ちは湧かず。

丁寧に処理をしてから、階下のゴミ置き場に向かいました。

一歩ゴミ置き場に入って、ちょっとイラッとしたのですが、

むき出しのオムツが入口すぐの真ん前に置いてありました。

何かに包んで捨てようよ、と

どこぞの住民に向かって心の中で注意をする。

こういうことが続くと、掲示板に

無駄な注意喚起の張り紙を出さねばならなくなるのよね。

などとブチブチ考えつつ、次の人がイラッとしないように

ゴミ置き場を整理整頓しておきました。

この頃にはお茶を飲む気は萎えてしまっていたため、

気分転換と運動がてら散歩に出かけることに致しました。

目的地は江戸川橋のスーパーマーケット。

実はここに他店では見かけないお菓子が置いてあるのです。

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ひとつ128円(税別)。

新潟に近いエリアじゃないと買えないと思っていましたが、

割と近所で買えると気づいた時はテンションが上がりました。

「お客様の声で入れました」という張り紙があったので、

要望を出したお客さんに感謝です。

そして見る度に置くスペースが広がっているので、

意外と人気なのかもと思っているところです。

ちなみにワタクシはピッカラ派です。

それはそうと、散歩の途中で証明写真機で写真を撮る男性を見ました。

かなり気になったのですが、

撮っている間もマスクを外ずさず座って居られまして、

COVID-19以降の証明写真では

マスクしたまま撮るってことになっているのかしら?

と疑問が湧きまくりでした。

目は口程に物を言うとは云うものの、あれで良いのかなぁ?

今年の採用試験では、

マスクを着用したままの写真を多く見ることになるのかも。

さて、今日の東京地方は大変暖かく、暖房器具要らずの陽気。

ゆえに沢山のご近所さんたちが散歩をして居られました。

春ですなぁ。

のんびりした散歩から帰宅し、ササっと入浴したので、

これからお茶を飲んでゆっくりしようと思います。

こんな天気ならば、今日は花粉も多く飛んでいるんだろうなぁ。

なんだか目がかゆい気がする…。



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花粉症予報2021。

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おはようございます。いいお天気ですねぇ。

東京地方は雲一つない快晴です。

昨日は久々の散歩で身体が疲れたようで、

今朝の目覚めは7時20分でした。

外が明るくて驚いた。

今日が日曜日でよかったです。

そして宿題のない大人で本当に良かったです。

子供の頃はテストも宿題もなく

勉強もしないで良い大人になりたかったものですが、

大人になるとテストは業務評価に、

宿題は締め切りに、

勉強はステップアップのために変わり、

結局は似たようなことを続けるもんなんだな現代は、

と感じています。

さて、ワタクシはスギとヒノキ、イネなどの花粉症持ちです。

昨年後半は薬を飲むことなく穏やかに過ごせましたが、

今年はヤバい予感がしています。

2021年の花粉飛散予報を見ると、

東京の飛散量は昨年よりもかなり多くなるんだとか。

そして来週から飛び始めるという予報もあり、

窓を開けて換気をしたくないなぁと思っているところ。

念のために来週、病院で薬を貰っておこうかしら。

時節柄、公共施設内でのくしゃみや鼻水は抑えたいし。

空気清浄機のカルテックがどこまで威力を発揮するのか不明ですが、

期待はしております。

今年もまだまだ売れているらしいですね、空気清浄機。

とりあえず、来週に備えて

不織布マスクをもう少し用意しておこうと思います。




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動かないから眠れない。

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冷蔵庫に長らく放置していた白菜があったもんで、

冷凍庫からお肉を取り出して解凍しておきました。

で、その間、散歩という名の買い出しに出掛けます。

在宅勤務日は殆ど動かないため、睡眠導入に四苦八苦しますが、

散歩に出た日は眠くて眠くて仕方がなくなり、爆睡できるんです。

やはり健康的に眠るためには体を動かさないとダメなんですねぇ。

本日の歩数は6256歩程度ですが、

多分今日は爆睡できるだろうと思います。

だって既に眠いもの。

さて帰宅後、解凍したお肉と日にちの経った白菜で

スープを作ろうとキッチンに立ったのですが、

適当に掴んだお肉を解凍していたもんで、

解凍したのがちょいとお高い和牛だったことに気づいて

狼狽えてしまいました。

新鮮でない白菜とちょいとお高い和牛は、

異様に勿体ない組み合わせな気がする。

かと言って解凍したお肉を再度冷凍する気にはなれず、

暫し悶々と致しました。

結局は作っちゃいましたけどね、スープを。

日々無駄遣いをしているワタクシですが、

今日のこれは無駄遣いした感が半端なかったです。

何なんでしょうね、この感情。

良いお肉は、新鮮且つ良い食材とともに、

丁寧に調理したいと思うのですが、

今日は自分のテキトーさ加減に屈した気分です。

今後お肉を解凍する際は、表記をよく読もうと思います。

反省。

ちなみにスープは、甘味の薄くなった白菜を

お肉の甘味と良い香りが補ってくれておりました。

やっぱり、ちょっと良いお肉はストックしておきたいよなぁ。

明日はお肉を調達しに行こうかなぁ。

どのみち散歩はしないと眠れないうえ、

2月末に検査もあることですし。

動かんと。

明日が和牛の特売日だったらいいのに。

そう期待して、今日は早めに就寝しようと思います。

あ、湯たんぽを温めておかねば。



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SUNTORY伊右衛門特茶「kauniste オリジナル布マスク」は小さめか?

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kaunisteオリジナル布マスク
[全4種]

スーパーで、伊右衛門特茶に

カウニステのテキスタイルを使った布マスクが付いていました。

ふつうサイズと書いてあるけれど、見た目が小さい気がする。

もしかしたら子供にとってもふつうサイズかも?

と思ったワタクシの顔は大きめサイズです。

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ピンクとか黄色がメインの柄もありましたが、
たぶん外では使わないので派手目を選択してみた。

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綿100%で子供の肌着みたいな感じゆえ、
唇の荒れが気になっている就寝時とかに丁度いいかも。

ちなみにワタクシは特茶のジャスミン茶を買いましたが、

正直、効果を実感したことがないんですよねぇ。

買い続けてますけれど。

高価を実感しない理由は、

飲むだけで運動しないからなんだろうなぁ。




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テレワークで飲み物三昧な日々。

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先日、クイーンズ伊勢丹で購入した紅茶を追加購入して参りました。

10袋入りで300円 or 350円程度ゆえ、気軽に買える点がグッドです。

先日、日本橋三越本店の地下で探してみたのですが、

安価なこのシリーズの取り扱いは無いようでした。

ゆえに、小石川のクイーンズ伊勢丹に行った次第です。

文京区のコミュニティバスが近くに停まるので、買いに行き易いのです。

テレワーク初期の頃は気分転換程度にしか飲み物を飲まなかったのですが、

在宅に慣れてくると飲む量が激増し、消費がすごいことになって参りました。

で、安価でも美味しい&気分転換がし易いフレーバーティーにハマる、と。

茶葉で淹れるってのは面倒なので、専らティーバッグを選んでおります。

捨てるのがラクだし。

それはそうと、水分を多く摂るようになったからか、

肌の調子が改善して参りました。

美しい訳ではありませんが、しっとり感は増した気がする。

マスクをしているからか? とは思うものの、

露出している目の下あたりのカサカサ感が激減しました。

善き哉。

会社だとマイボトルを使うにせよ、飲む量が少ないんですよね。

あんなに乾燥した空間に居るのに。

水を触る回数が少ないからか、手荒れ感も会社に居ると増す気がします。

あれだけハンドクリームを塗っているのに。

これはいかんと思い、先日よりハンドクリーム前に

化粧水的なものを塗るようになりました。

水分+油分、って感じ。

まだまだ道半ばなのですが、いつかはマシになるかなと期待しております。

感想著しい冬場は、水分摂取が重要なんですねぇ。

今後のためにも、飲み物を含み、保湿できるものを補充しておかねば。



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