花粉症
花粉がバンバン飛びまくっている気配がする今日この頃。
通勤時のちょい混み電車内で、向かいに立つオジサマが
「ブわっくショイ!」
と勢いのあるクシャミを致しました。
ノーマスクで。
なんか浴びた感がある。
しらんけど。
出社後、一応髪をウエットティッシュで拭いておきました。
オジサマがシンプルな花粉症であることを祈っておく。
今年はエルニーニョ2年目。
気温が高くなる傾向があり、既に暖冬になっております。
で、花粉が飛ぶ、と。
ワタクシもスギとヒノキの花粉症持ちでして、
今年は特に目に来ていてめっちゃ痒いし時々重い。
風が吹かずに雨が降ってくれないかなぁと願っているところです。
通勤時にゴーグルに手を出す日が来るかもしれない。
ゆえに花粉症の人には優しくしようと思っております。
特に行動を起こすわけではありませんが、気持ちだけ。
ってか、ゴーグルが流行ってくれないかなぁ・・・。
日が短くなりつつあるなぁと感じる今日この頃。
明日の東京地方の日の出は5:20、日の入りは17:56だそうです。
これが今月30日には日の出は5:34、日の入りは17:27になるらしい。
まあそんな感じに太陽の動き的に秋めいて参りましたが、
ここのところクシャミに見舞われるようになりました。
頻繁に出るわけではないけれど、たまに出るんです。
どうやらイネ科、ブタクサなどの花粉が飛散する時期が来たっぽい。
個人的にマスクで完全防備する季節の到来です。
本日ドラッグストアの割引クーポンでマスクを箱買いしたのですが、
マスクの価格も再び値上がりしてません?
まだ手に入るだけマシかとは思うのですが、
チマチマと割引クーポンを利用して
種類を選べるうちに買い溜めしておこうかと考え中です。
(突然好みのマスクが店頭から消えるってこともありそうだし)
ブタクサが終わったらスギ、スギが終わったらヒノキと、
花粉症と闘う日々が来ちゃうのかと思うと
今から暗澹たる心持ちです。
薬を貰うために病院通いをしなければならないわけで、
それがめちゃくちゃ面倒くさいです。
でも点鼻薬は効くからなぁ~。
それだけでも欲しいので、
近日中に耳鼻咽喉科に予約を入れて薬を貰っておこうかな。
ここのところ会議が多いなぁと感じておりますが、
今日の会議で何かの気配を感じてふと全体を見回すと、
大多数の人が目を掻いていました。
花粉症で猛烈に痒いらしい。
それ以外の人は鼻を詰まらせておりました。
その場に居た全員が花粉症だったんじゃぁなかろうか。
かく言うワタクシもそのうちの一人です。
でもアレルギー用の目薬があるから大丈夫なんよ。ふふん。
と、密かに勝ち誇ってみたり。
この時期にマスクを外して歩いている人とすれ違うと、
花粉を含んだ風に立ち向かう勇者に見えます。
いいなぁ~。
「漢方で腸内改善をしたから症状が軽めです」と言っていた同僚が
「あれ、気のせいでした」と
目をシパシパさせながら報告してくれた今日。
やっぱり例年よりも飛散量は多いのだと感じました。
東京都の花粉情報によると、
令和5年予測最大値がアホみたいな数字になっていて
「いちじゅうひゃくせんまん」と数えたくなります。
早くも3月9日に昨年のスギ花粉の総飛散量を超えたそうです。
また、スギ花粉は今月がピークですが、
今月末から例年より早くヒノキ花粉が飛び始めるんだとか。
ダブルで飛ぶのかぁ。(遠い目)
今年は長く辛い花粉症生活になりそうなので、
目のブロック度を高めるため、つばの広い帽子の購入を検討中です。
帽子を被って通勤する日が近いかもしれん。
眠い。
とても眠い。
眠すぎてランチタイムに15分で食事をした後に机に突っ伏して寝てしまうほどに。
十中八九、抗アレルギー薬のせい。
近年、眠りの質がそれほど良くなかったので丁度良いっちゃあ丁度良いのだけれど、
ものには限度ってものがあると思うの。
仕方がないので数十分仮眠を取った後で、
熱い紅茶を飲むべくパントリーに行ってみた。
先客として別部署の部長が居たので、花粉症の薬で難儀していると話し、
「私の貰っていた花粉症の薬の副作用が"体重増加"だったんです」
と、最近得たばかりの知識を披露。
すると部長がワタクシの体型を一瞥しつつ、
「一錠あたりのカロリーがもの凄いんだなぁ~」
と仰るもんで、頷きつつ乗ってみた。
「たぶん一錠1000kcalぐらいあるんじゃないかしら?」と。
二人で「薬は怖いなぁ」と言いつつ別れたのですが、
暫くはこのネタで行けるかも? と目が覚める思いでした。
眠いけど。
そして、いろいろなんか違うけど。
眠いと色々考えるのが億劫になりますね。
週末は薬を飲んでダラダラと寝て居ようかしら。
そんな誘惑すら感じる今日この頃。
今も眠いので、ぼちぼち寝床に向かおうと思います。
明日、起きれるだろうか?(二度寝しちゃうんじゃないかしら?)
ちょっと心配。
合わない。
自分の今の症状に合致するアレルギーの薬が見つからない。
弱いと効かないし、強いと眠くなる。
今の薬は鼻の症状は改善されるものの、
喉の痒みが時々発生して咳込むから困る。
突発的に咳をすると頭痛がするし。
ってことを、今日かかった耳鼻咽喉科で訴えてみました。
「うーん」と三回ぐらい唸ってから処方されたのが
アレロック。
それって強いんじゃないの? 眠気が。
とは思ったものの、
試してみないと自分に合うか分からないので
とりあえず二週間ほど処方して貰いました。
それでも合わなければ病院を変えようかなぁ
と思い始めているところです。
鼻の症状はピタッと処方薬が合っているので、
もしかするとワタクシが特異体質なのかもしれませんが。
難しいものですねぇ、抗アレルギー剤って。
なにはともあれ、
「とてもぐっすり眠れるようになりました」
と薬局で感想を述べたら、苦笑されました。
調べたところ今まで飲んでいたザイザル(レボセチリジン)の副作用に
「咳嗽」がありました。
薬の副作用で咳が出ていたのではないか説がワタクシの中で急浮上する。
ちなみに今回処方されたアレロック(オロパタジン)の副作用に
「体重増加」ってのがありました。
マジか。
実際にこの二週間で体重が増加したら、薬のせいにしちゃうかも。
そんなこんなで、アレルギー持ちの人は
自分に合う薬と出会うのにどれだけの時間を掛けているんだろう?
ある程度妥協しないとだめなのかしら?
ちょっと気になる。
秋葉原の大型家電量販店でマスクを調達して参りました。
久々に行ったら見たことのないものが並んでいて、
「おっ、いいじゃん」と思って手に取ったところ、
価格シールを見てギョッとしました。
「え!? 間違い!?」と思ってもう一度確認するも不動の四桁。
五枚で四桁ってどういうこと!? と、再々度確認しました。
そのマスクがこちら。
ごく一般的なマスクに見えるのだが
1,100円もします。
天地はこんな感じらしい。
普通の不織布マスクよりも肌触りは良さげ。
一応、高性能マスクらしい。
買うのを控えようかと思いましたが、
使ってみないと評価ができないので一つ買ってみました。
紐の色も含めて模様は色々ありましたが、
驚いたことで控えめな色を選んでしまいました。
同時に購入したこちらが良心的価格に見える。
一枚当たりの価格で考えるとそうでもないんですけどね。
頬に当たる面が柔らかくて気持ちいいです。
寒い夜の就寝時に使うと良さそう。
COVID-19が5類に移行してもワタクシはマスク生活を続けます。
理由は花粉症だから。
先日、アルコールを飲んだので花粉症の薬を飲まなかったら、
翌日に右目が真っ赤になりまして凄まじい痒みに見舞われました。
アレルギー用の点眼薬を貰ったらあっという間に治りましたけど。
今年は例年に比べて非常に多く花粉が飛散する予報ですが、
昨年末からそれを感じている身としては
一日たりとも警戒を緩められません。
警戒を怠るとひどい目に遭うと体感したので、
今後もマスクのお世話になり続けるつもりです。
5類になることでマスクを手放す人が増えたら、
マスクのセールがされるんじゃないかと期待中。
なにはともあれ、ワタクシにとって花粉症は
COVID-19よりも今そこにある危機だと感じる今日この頃です。
割と使い易いと感じるマスクがこれです。
もの凄く紙に拘るワタクシ。
ここ三年程でティッシュペーパーのサイズが小さくなったと感じています。
枚数はそのままに薄くなった気もする。
ってことで、ティッシュボックスとティッシュの差を比較してみました。
写真の左側のスペースが昔のティッシュペーパーとのサイズ差になります。
めっちゃ差があるよね。
来年にまたまたティッシュペーパーなどが値上がりするそうで、
大王製紙と王子ネピアが2023年1月21日出荷分から20%以上値上げ、
日本製紙クレシアは同年2月1日の出荷分から15%以上値上げするのだとか。
花粉症ゆえにティッシュペーパーの性能に妥協できないため、
ちまちまとお気に入りのティッシュペーパーを買い溜めております。
古いものの方が品が良いという年が長く続くのであれば、
買い溜めにも意味があるかなと思って。
ちなみに花粉症は新しい薬が効いているようで症状が少し緩和されました。
しかし、ものすごーく眠くなります。
つまりは合っていないっぽい。
本格的に花粉が飛散するまでに、自分に合う薬探しを終えたいです。
来年は花粉の飛散量が多くなりそうな気がするんだよなぁ。
昨日に引き続いて今日も目が痒いので、
出勤してから近くのクリニックに花粉症の薬を貰って参りました。
診察室に入ると「今年は遅かったねぇ」と言われまして、
調べたところ、確かに昨年は2月1日に薬を貰いに行ってました。
前回と同じ薬をMax分貰いましたが、
昨年より薬価が上がったんじゃない?
と支払い時に感じたのですけど、どうなんでしょうね。
くしゃみは出ないけど、目は痒いので、
社に戻ってからとりあえず目薬を点眼しておきました。
花粉飛散予報を見ると、今日はそれほどではないものの、
明日からは非常に多い量の花粉が飛ぶみたいです。
ゴーグル付けて歩こうかなと、冗談半分、本気半分で思ってます。
目が痒くて手で触れてしまいそうになるのも時節柄危険な気がするし。
これを機に、鼻うがいデビューをしたいのですが、
商品の種類が多くてどれが良いかさっぱり分からず、
未だひとつも購入していません。
あれは価格に効果(や痛みの軽減)が比例するものなのだろうか?
かなり気になるので、
余裕のある時にドラッグストアで訊いてみようと思います。
今日はゴミ捨てでしか外出しない一日でした。
だってスギ花粉が凄い飛んでいるらしいんだもの。
換気で窓を開けていたらクシャミが頻発するようになり、
こりゃ駄目だと窓を閉めて静かに過ごしております。
ニュースによると、花粉の大量飛散に伴い、
関東各地で花粉光環が見られたそうです。
めっちゃ大量に飛んでるってことやん。
花粉症とオミクロン株の症状が類似しているそうで、
花粉シーズン真っ盛りになって思うのは、
三回目のワクチン接種をしたことで
オフィス内で「花粉症です」という言葉に
若干の説得力が付加されることが期待できること。
鼻水、くしゃみ、鼻づまり、嗅覚障害、倦怠感といった花粉症の症状は、新型コロナウイルス感染症、特にオミクロン株と共通の症状です。花粉症の症状があると、ご自身がウイルスに感染しているかわかりにくくなってしまいます。
くしゃみ1回で発生する飛沫の量は、咳の10倍以上!花粉症の症状にウイルスの感染が加わると、周りへ感染を拡大してしまう危険があります。
花粉症では、目や鼻のかゆみも出ます。ウイルスがついた手で目や鼻をこすると、粘膜を介してウイルスに感染するリスクがあります。
[出典]新型コロナウイルス感染症流行中の花粉症対策について
ちなみに花粉症とオミクロン株の見分け方は、目の痒みの有無。
目の痒みがあるのが花粉症です。
また、花粉症の鼻水は粘性も色もないサラサラとしたものなので、
その点でも見分けが付くかも。
家庭用紙製品が値上がりするのに、大量消費しちゃう予感。
明日は会社近所のクリニックにひとっ走りして、
花粉症の薬を貰ってこようかな。
スギ花粉飛散真っ盛りなので備えとしては手遅れかもしれんけど、
個人的にはよりヤバめなヒノキ花粉に備えたいと思います。
なんか唐突にクシャミと鼻水が出るようになりました。
スギ花粉が始まったっぽい。
2022年の花粉飛散予報を見ると、
例年よりもやや多いのだとか。
マスクをしていると止まるので、
現在室内でもマスクをしております。
花粉症のリアルタイム予報が出ない時期なので、
実際にどれほど飛んでいるのかは不明ですが、
それなりに飛んでいるんじゃないかなぁ。
花粉症の薬を引っ張り出してみたものの、
4錠しか見つからなくて、
己の記憶を絞り出そうとジタバタしているところです。
もっと残っていたと思ったんだけどなぁ。
COVID-19の影響で頻繁に病院に行くのが嫌だったから、
結構たんまり貰ったハズなんだけど。
どこに仕舞いこんだのか?
全く思い出せないので、
今週、クリニックで処方して貰おうと思います。
お正月明けだから病院が混むだろうなぁ。
とりあえずは今あるもので明日を乗り切らねば。
そして、パーソナル空気清浄機の出番になるのであった。
昨日、窓を開けて過ごしていたら、
午後からくしゃみが頻発。
鼻水も出るし、
「これって花粉症?」と推察して
家の中でマスクしていたら
諸々の症状がピタリと止まりました。
やっぱり花粉症だったのかな?
それとも工事現場から流れてくる塗料の臭いへの
アレルギー症状だったのかな?
しかしここ2年間、
くしゃみをすると大層肩身の狭い思いをするにも関わらず
花粉症だと言い張ることもし難く、病院にも行き難く、
重度の花粉症だった人々はどうやって過ごしていたんだろう?
ってか、ワタクシも花粉症でして、
花粉症の薬を持ち歩きながら警戒していたのですが、
毎日マスクをしていたので体感するには至りませんでした。
会議中もマスクをしていられるのは花粉症持ちには有難いです。
去年はそれほど気にならなかったのですが、
今年は、っつーか今月は花粉症じゃない?
って人をよく見る気がするんですけど、どうでしょう。
ぼちぼちスギ花粉が飛び始めるとされる季節。
飛散量はどうなっているんだろう? と思ったら、
情報提供は来年の1月までストップしているんですね。
一年中花粉は飛ぶものの
冬は控えめになるってことなんだろうけれど、
今年の11月は随分暖かいので、
例年とはちょっと違う気がしています。
インフルエンザを含む諸々のウイルスと、
アレルギーと風邪と、
四方八方に警戒しつつ乗り切らねばとは思うものの、
ちょっと気力がバテ気味な今日この頃です。
百合は分かりやすく花粉を排除できるので良いかも。
明日から中国が台湾産のパイナップルの輸入を禁止するんだそうな。
ゆえに応援の意味を込めて
ISETAN DOORで台湾産パイナップルをポチっときました。
一時期、特技がパイナップルを切ることだったワタクシ。
トゲをぐるりと斜めに切り取ってから皮を削いでいたのですが、
台湾産パイナップルの剥き方は簡単みたいですね。
実はキウイフルーツで舌がピリピリすることがあり、
南国フルーツを警戒しているのですが、
今のところアレルギー反応っぽいものはキウイのみに留まっており、
パイナップルを買っても大丈夫かなと思います。
バナナやアボカドは大丈夫なので、
アレルギー疑惑はキウイだけかも?
と期待しているところ。
キウイも食べられない訳ではなくチクチクしたくないだけなので、
検査したらアレルギーではないのかも。
わからんけど。
花粉症を発症すると、その後次々とアレルギーが増えるそうですが、
大昔に検査した時より確かに増えている気がするんですよねぇ。
今、血液検査をしたら、どれだけのものが引っ掛かるんだろう?
一度やりたいなと思っているのですが、
39項目は万円超えと聞いたことがあるので少し躊躇っています。
困っているというよりは、ただ知りたいだけだし。
毎月の検査に追加してくれないかなぁ。
今度呟いてみようかなぁ。
そうなると採血量が増えるのかもなぁ。
それはそうと花粉症。
目のかゆみが半端ないのですが、
パーソナル空気清浄機のおかげで結構助かってます。
これは今年買って良かったものにエントリーが確実なアイテムで、
花粉症に効果があると実感しているというか、信じております。
プラシーボ効果かも知れませんけれども。
点けると点けないとでは段違いな気がするのよねぇ。
絶対にくしゃみをしたくない電車内などで使用中です。
近年アレルギー持ちの人は年々増加傾向にあるそうで、
人によってアレルゲン物質が違うため
他社への差し入れのセレクトが年々難しくなっております。
COVID-19以降は差し入れ文化も廃れそうなので
今後は気にしなくて済みそうですが。
まあ、そんなこんなで台湾産パイナップルを購入して、
陰ながら応援したいと思います。
雲一つない晴天。
花粉を警戒して窓を開けていないため気温は分かりませんが、
きっと爽やかな陽気なんだろうなぁと推察しております。
そう、本日は在宅勤務日なのです。
予報を見ると、今日の東京地方の花粉飛散量は多め。
それなりによく飛ぶものと思われます。
うちの新人にアトピーと花粉症に苦しんでいる男性が居まして、
常にマスクの下で口呼吸しているっぽく、喋るのも大変そう。
アトピーでマスクをすると肌荒れがひどくなるみたいですね。
目の下あたりが特に赤くなっていて、痛々しいです。
ワタクシもスギ、ヒノキ、ブタクサ、イネの花粉症ですが、
免疫力向上を目的として毎日R-1を飲んでいるからか、
今年はかなりラクしております。
花粉症による肌荒れも今のところなし。
でもワタクシに効くからと言って、他人様に効くとは限らないので、
彼に勧めるのは控えております。
若い一人暮らしだと、R-1を毎日飲み続ける余裕は無い気がするし。
続けるとすれば割とお高いですもんね、R-1。
ワタクシの周囲には
アトピーと花粉症のコンボになっている人が多いのですが、
一つアレルギーを持っちゃうと次々に発症すると聞きますし、
(自分もそうですし)
大変だ、辛そうだ、と見ていて思います。
昨年、アトピー性皮膚炎の新薬が出たそうですね。
ステロイドの副作用的なものが無い軟膏と、
ヤヌスキナーゼを阻害するに内服薬の二種類っぽい。
ワタクシがアトピーではないため薬価等は不明なのですが、
いい薬が出てラクにな人が増えるのは喜ばしい。
花粉症のワタクシが新薬と出会って感動したような、
あんな感じを味わえるんだろうなと推察しております。
ワタクシの主治医は薬に頼りすぎるのは良くない派ですが、
ほどほどの摂取量でラクになるなら有難いと思っております。
どんな薬にもリスクはあるのは分かっているんですけどね。
なにはともあれ、花粉飛散。
今日は室内でぬくぬくしつつ、防御したいと思います。
本日は出勤日。
外出ついでに会社近くにあるかかりつけクリニックに行き、
去年貰ったものと同じ花粉症の薬を貰って参りました。
診察室で話をしたら、
「そうか、もうそんな季節なんだね」と先生が仰っていたので、
このクリニックで花粉症の薬を貰うのはワタクシが今年初っぽい。
「目薬もいる?」
と聞かれたので、ついでに出して貰っておきました。
ドラッグストアで買うよりも安いし。
花粉症のベテランであるベルウッドさん曰く、
彼女は既に市販薬を飲んでいるらしい。
備えがお早いですな。
花粉は常に空気中に漂っている状態であるため、
ウイルスとは別の備えが必要なんですよね。
ワタクシの場合、目にも症状が出るため、
眼鏡をしていても防御力が低いと感じるし、心配です。
目といえば、ここのところ急激に視力が低下しており、
ぼちぼち眼科にも行かねばと思っているところ。
今年もまた眼鏡のレンズを変えねばならんかもなぁ。
ちょっと面倒。
明日の東京地方は、気温が17℃にもなるらしいので、
花粉症待ったなしかも。
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