昨日から予兆らしきものはあったのですが、
今朝、顔を洗って姿勢を戻そうとしたら
腰に電流が走ったような感覚がしました。
やってしまったかもしれない。
その後、腰が痛いので、
やっぱりやってしまったのかもしれない。
歩けなくなるほどのギックリ腰ではないものの
クシャミが痛い。
痛くて前屈ができない。
物を拾えない。
湿布は冷たいので貼りたくない。
今はそんな感じです。
昨晩のうちにカレンダーの全とっかえをしたのですが、
古紙を束ねて玄関床に置いてあるため、それが取れない。
何か持ち上げる方法は無いものか?
今日中にゴミ捨て場に持って行かねばならんのだが。
と思っていたら、長傘が視界に入ったので
フック部分で持ち上げてみました。
なんて賢いんだワタクシ、と悦に入ってみたり。
今日は買い出しに行く予定なのですが、
カートを引き摺りつつ、
ヨロヨロとデパートに向かいたいと思います。
こういう時はガツガツ感のある日本橋のデパートよりも、
高齢者の多い上野松坂屋が心に優しいかもな。