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興味あるものを 興味ある人に。

私は諦めを敵とする。 私の日々の努力は実にこの諦めと闘うことである。 (北条民雄)

レタスクラブムック『疲れとり首ウォーマー』が気になるのでちょっと試してみることに。【追記アリ】

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[疲れとり首ウォーマー 1,500円(税別)]
レタスクラブムック
年齢とともに減少する副交感神経は首の状態が大きな鍵。首にあてるだけで良質な睡眠に導き、副交感神経をあげて血流・免疫力、体のサビつきを抑える方法を1冊に集約。科学の粋を集めた特製付録・首ウォーマーつき。




昼夜の寒暖の差が出て来たため、



窓を開けっぱなしにしておくと寒く感じる今日この頃。



もうすっかり秋ですねぇ。



ぼちぼち防寒グッズを引っ張り出さねば。



さて、本日、有楽町の書店で写真のムック本を購入致しました。



首が痛い痛いと言っている今のワタクシがこの本を一発で発見するとは、



もしかしたら運命かもしれん。



などと大層な話ではなく、



1,500円(税別)だったら失敗しても、ま、いっかー、



と思ったので買いました。



本にネックウォーマーが付いていて、



このネックウォーマーの繊維にはナノ化プラチナなるものが練りこんであるそうです。



免疫力が2.8倍



抗酸化力が40倍



血流促進が1.4倍



筋肉がよく動く



ストレスが12%減



というワードが裏表紙に踊っていました。



誰を基準にした数字なのかは謎なれど、



付ける・付けないの差がこれだけあると、本では言っています。



そして、これらの効果を一手に担っているのが、



ナノ化プラチナと、天然石のパワーと、遠赤外線のトリプル効果・・・



って、一手じゃなかったですが、



とにかくハイテク生地のおかげなんですって。



ネックウォーマーを首につけて寝れば良いだけらしい。



このハイテク生地は、何度洗っても効果が持続するそうな。



1,500円(税別)なので、



費用対効果程度の期待感に留めておく方が良さそうですが、



どうにも役に立たないと思ったら、



野菜を巻いて保管するのに使いたいと思います。



40倍の抗酸化力があるなら、青菜も長持ちするでしょうから。



ネックウォーマーは首に装着するだけでなく、



畳んで肩に当てたり、目に当てたりすることで、



それらの部位の辛い症状が緩和されるんだそうな。



事実なのか誇大表示かは不明ですが、



とりあえずこれから冬だし寒さ対策に使ってみようと思います。



そして今、試しに使ってみているけれど、確かに首が暖かい。



いつもは肩が冷たいので、首から外して肩に当ててみた。



暫くして肩に触れてみたら、確かに暖かくなっている。



ひょっとして、ひょっとすると、それなりに効果があるものなのかもなぁ。



あくまでも個人の感想です




【2日目】
 夜は左肩に置いて眠り、翌朝は首に付けたまま出勤しました。
 もちろん、上から黒のハイネックを着て。
 一日PCで込み入った仕事をしていましたが、今日は肩こりの辛さで席を立つことは皆無でした。
 いつもは辛くなったらピップエレキバンか、めぐリズムを貼るのに。
 もしかしたら自分に合っているのかもしれん。
 首を温めるって大切なんだねぇ。

【3日目】
 首に被って寝てみた。
 ぐっすり眠れたかは謎なれど、21時就寝したら翌朝5時に目が覚めた。
 ひとつだけじゃ、洗濯が大変だから、もう一つ買っておこうなかぁ。

【4日目】
 首に被って寝た上、そのまま付けて出勤。
 よく分からなくなって来たので、夕方に外してみました。
 しばらくすると首が寒くて、やっぱり装着。
 もしかして、寒さに弱い首になってしまったのではなかろうか。
 ネックウォーマー依存症と言うべきか。
 ちなみに肩こりが劇的に改善するってことはありません。
 でも、付けた方が、いつもよりもラクな気はする。

【5日目】
 池袋の西武百貨店本店で、とうとうウェアに手を出してもうた。
 VENEX
  正直、室内着にしては、めっちゃお高いです。
 VENEX
 Amazonで買わずにデパートに行った理由は、品物を見てみたかったから。
 デパートに入っている商品だったんですね。
 スポーツ用品売り場に置いてありました。
 店員さんに色々訊いてみると、この商品は神奈川県の会社が作っているそうで、
 県と何らかのコラボをしているほど推奨されているものなんだそうな。
 三年前からあったけれど、最近認知度が上がり、とても売れているんですってー。
 実際、品切れの商品もありました。
 今日から、こらも試してみるつもり。

【6日目】
 よく眠れたのは着用したせいなのか、それとも気候のせいなのか、イマイチ不明。

【7日目】
 先日、同僚に話をしたら、「注文したわ~」と可愛く報告されました。
 思わず「個人の感想です」ってことで、「効果が無かったら野菜を包んで保存する用にして」と言ってみたり。
 それにしても、早業やなぁ。

【8日目】
 花粉症なのか、くしゃみが頻発。しかしよく眠れる。
 ウェアとネックウォーマーのダブル装着だからかもしれん。

【9日目】
 風邪をひく。がっつり風邪をひく。ゆえに一日中ならず二日中眠る。
 洗濯用にもう一着ウェアが欲しいと思い始める。
 その際は、ワンサイズ下・・・っつーか、身体に合ったサイズを買おうと思う。
 ネックウォーマーももう一つ欲しいなぁ。

【10日目】
 今日は装着せずに出勤・勤務してみた。
 午後からゴリッゴリの肩こりになり、ホグリラなくしては乗り切れん感じ。
 やはり効果があるのかもしれんと思い始めているところ。
 などと言いつつ、プラシーボ効果という可能性も捨てきれずに居るところ。

【11日目】
 同僚がこの商品を買ったらしい。
 在宅中に装着して気に入り、そのまま寝たのだけど、敏感肌なのでチクチク感が出て外したのだとか。
 柔軟剤を工夫して使うわ~と笑ってました。そして身内にも勧めたそうな。
 敏感肌の人は注意なのかも。



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「Suicaのペンギン Trip×Train もこもこルームシューズBOOK」がめっちゃ可愛い。

Suicaペンギン
[Suicaのペンギン Trip×Train もこもこルームシューズBOOK 2,484円(税込)]

Suicaペンギン
ふわふわしていて肌触りも良し。




東京駅で書店に寄ったら、写真の大型本を発見。



珍しくソッコーレジに向かいました。



だって置いてあるのは残り1冊だったんだもの。



しかも2,000円以上をSuicaで支払ったので、エコバッグも貰いました。



ちょっとテンションが上がった。



ルームシューズのサイズは22~25cmで、フリーサイズとなっております。



これ持って宿泊旅行に出たいなぁ。



そしてホテルの室内でウキウキしながら動き回りたい。



そんな妄想をしつつ購入したワタクシなのでした。





   


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「Suicaのペンギン Trip×Train」に付いているSOU・SOUのトートバッグがめっちゃ可愛い。

mook
[Suicaのペンギン Trip×Train 1,598円(税込)]
アトレ秋葉原の三省堂で購入しました。




先日penstaで目にしていたのですが、



ちょっと冷静になって考えてから買おうと思って自粛。



でも本日、結局は買ってしまいました。



アトレのポイントが貯まるし、



三省堂のポイントも貯まるし、



Suicaのポイントも貯まるからいいよね、



と自分に言い訳しつつ。



でもよく考えたら、トートバッグが付いて約1,600円って安いよね。



mook
トートバッグが入っている(左)段ボールを覆う袋もカワイイ。

mook
サイズ約:H24.5×W32.5×D11.5cm
SOU・SOU(そう・そう)が特別にデザインしたものなんだそうです。
生地の手触りはツルスベで良い感じ。


mook
裏地はかなりしっかりしています。
ちょっと湿ったポットボトルカバーを入れても大丈夫そう?



買い物鞄にイイですね。



旅行時のサブバッグとして駅弁を入れておくのもイイかも。



ちなみにAmazonで買うと100円ほど安いです。



マジかー。



 


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来月、名古屋に行こうと思うの。

ことりっぷ




名古屋は毎年、新幹線で通るだけ。



観光は殆どしたことがありません。



子供の頃に明治村とか、犬山城には行っているけれど、



ど真ん中では観光をしたことが無いワタクシです。



いや、一度はあるんだけれど、十年ぐらい前の話なのよねー。



ってことで、ことりっぷを買って参りました。



観光地を知りたい訳ではなく、美味しいコーヒーが飲めるお店を知りたいの。



いい感じの雑貨店や、



いい感じのご当地食材が調達できるお店が分かると



嬉しさ倍増。



ランチは、某・建物が文化財という飲食店をチェックしたので良いとして、



晩ご飯は、お酒の美味しい居酒屋なんかに行きたい。



そういえば、名古屋ってアルコールは何が美味しいんだ?



日本酒の有名どころがあったりするのだろうか?



・・・などというワタクシの漠たる知識欲を、この本で満たせるかは謎。



でも何故だろう?



ことりっぷを買うと、なんだか安心しちゃうんですよね。



実は母と名古屋で待ち合わせる予定なのだけれど、



噂の「ナナちゃん人形」を是非見てみたいです。



あと、手羽先も食べたいし、



カエルまんじゅうも買いたいし・・・



って、全てを満たせなければ、また行けばいいよね。



ってことで、来月は名古屋旅(with 三重県)です。



耳寄り情報があったら、ください。




ナナちゃん人形
名鉄名古屋駅近く、名鉄百貨店ヤング館前の歩道の真ん中に立つ巨大マネキン人形。
名古屋人たちの待ち合わせ場所としてよく利用されている。1973年、スイス生まれ。身長約6メートル。
月に2回近いペースで色々な服に着替えて着替えて着替えまくるのが人気の秘訣。



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『酔い子の旅のしおり 酒+つまみ+うつわめぐり』を読んで旅に出ようと思った。

book
[酔い子の旅のしおり 酒+つまみ+うつわめぐり]
著者:江澤香織
出版社:マイナビ
発行年月:2015年2月27日
ISBNコード:978-4-8399-5181-8
価格:1,706円


book




日本酒と旅に興味があれば手にとって見たくなるのが



「酔い子の旅のしおり」。



京都、奈良、兵庫、新潟、島根、青森、能登、高知、千葉の酒蔵と、



お酒に纏わる雑貨、食などを求めた旅の本です。



一度パラッと見て、欲しいかも~と思ったものの、



ちょっと冷静になって考えようと書店内を一巡。



再度、棚まで戻ってから購入を決意したワタクシです。



関西のページが多いのですが、



これを見てワタクシは新潟に行きたくなりました。



「嗜む程度」に日本酒求めて旅に出る。



なんかカッコイイじゃないですか。



やっぱり今年は北陸がイケテルよねっ!



ってことで、ちょっと熟読してから旅のプランを考えようと思います。





   


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『幽落町おばけ駄菓子屋』は文庫にしては低価格で買いやすく、文字が大きくて読みやすく、挙句サラリと漫画を読むような感じで、気分転換にイイかもって感じの作品。

文庫
[『幽落町おばけ駄菓子屋』 440円(税別)]
このたび晴れて大学生となり、独り暮らしを始めることになった僕―御城彼方が紹介された物件は、東京都狭間区幽落町の古いアパートだった。地図に載らないそこは、妖怪が跋扈し幽霊がさまよう不思議な町だ。ごく普通の人間がのんびり住んでいていい場所ではないのだが、大家さんでもある駄菓子屋“水無月堂”の店主・水脈さんに頼まれた僕は、死者の悩みを解決すべく立ち上がってしまい…。




とりあえず、病院の待ち時間に読む本が欲しくて、



某書店で平積みになっていた文庫を手にしたワタクシ。



ワンコインで買えるところが最大の選択理由でしたが、



文字が大きいので、日々疲労気味の目にとても優しいのもグッド。



物語の舞台が自分の行動範囲をあまり超えないところもヨロシ。



でも、ターゲットはティーンなんだと思う。



ちょっと気恥ずかしいけれど、なんだか子供に戻ったような気分で読めて、



なかなか得した気がするワンコイン分の買い物でした。



続編もあるのだが、



買おうか、どうしようか、ものすごく迷っているところ。



これ、主人公が大学生なんだけれど、



小学生でも楽しめるかな?



と、甥っ子に流そうか、どうしようか、ものすごく迷っているところ。



今ブームの妖怪つながりで・・・って、無理かもな。




 


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神楽坂駅矢来口すぐ『かもめブックス』はカフェ併設の書店ですが、本のセレクトがワタクシ好みで思わず二冊も買ってしまいました。

かもめブックス


千葉県民Tがどこぞで情報をゲットしたらしいので、

本日帰りに『かもめブックス』に立ち寄って参りました。

文鳥堂書店本店跡地を改装したようで、

11月29日にオープンしたカフェ併設の書店で、

書籍校閲専門の校正会社・鴎来堂さんが運営しているそうです。

店内は、クリスマスイブだけど(←関係ない)結構混んでいる。

ふらふらと店内を見回ると、立つ場所、立つ場所、全てのコーナーで

欲しいものが見付かる。見つけてしまう。

なんだ!? この誘惑全開のセレクトは!?

思わず二冊購入しちゃいました。

BOOK

BOOK
[右]
新幹線途中下車の旅はしたことがありませんが、
今度やってみようかな。


BOOK
[左]
年末にこの本を持って大阪を歩きたくなりました。

これ以上見ていたら、もっと買ってしまいそうなので自粛しましたが、

まだまだ欲しいものが沢山ありそうな誘惑書店です。

年末は28日まで、年始は6日からなんだそうな。

今度はコチラ方面を散歩してみようかな。

そう決意させてくれる書店でした。



かもめブックス
東京都新宿区矢来町123 第一矢来ビル1F
営業時間
月~土 10:00~22:00
日曜日 11:00~20:00


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『名所・旧跡の解剖図鑑』を読むと日本の名所・旧跡に足を運びたくなるんです。

book
[名所・旧跡の解剖図鑑 1,728円]
エクスナレッジ刊
発行 2014.11




武蔵野美術大学通信教育課程の卒業生が参加する12名のグループ「スタジオワーク」。



そのスタジオワークが執筆したのがエクスナレッジから出ている『名所・旧跡の解剖図鑑』です。



タイトルどおりの内容で、紹介されている名所・旧跡は下のとおり。



・京都
 伏見稲荷大社、八坂神社、銀閣寺、円通寺の借景式庭園、龍安寺の方丈庭園、
 堀内家・長生庵、大仙院の方丈庭園、弧蓬庵の忘筌、西本願寺の飛雲閣と北能舞台、
 角屋、薮内家・燕庵と露地、平等院鳳凰堂、妙喜庵・待庵

・三重・奈良・和歌山・大阪・滋賀・兵庫
 伊勢神宮、東大寺・南大門の仁王像、東大寺の廬舎那仏、春日大社、
 薬師寺の三重塔、唐招提寺の千手観音立像、奈良少年刑務所、法隆寺、熊野三山、
 根来寺の大塔、大丸心斎橋店、仁徳天皇陵古墳、彦根城、浄土寺の浄土堂、姫路城

・北海道・東北
 旧青山家漁家住宅、霊場恐山、盛美館、出羽三山、銀山温泉、
 会津さざえ堂(円通三匝堂)、圓藏寺

・関東
 日光東照宮、日光金谷ホテル、富岡製糸場、一之宮貫前神社、国会議事堂、
 ニコライ堂、東京駅丸の内駅舎、小石川後楽園、築地本願寺、旧朝香宮邸、
 自由学園明日館、横浜中華街、円覚寺の舎利殿、鎌倉・逗子のやぐら、
 秩父三十四札所巡り、利根運河

・中部
 山宮浅間神社、善光寺、松本城、奈良井宿、千光寺の円空仏、吉島家住宅、
 白川郷合掌造り集落、永平寺

・四国・中国
 道後温泉本館、高松城、旧金毘羅大芝居、脇町の町並み、出雲大社、三佛寺、
 旧閑谷学校、平和記念公園、鞆港、厳島神社

・九州・沖縄
 旧グラバー住宅、長崎の教会群、通潤橋、首里城跡、斎場御嶽、軍艦島



こうやって見ると、日本の名所・旧跡と言われるところで、



行ったことの無い場所がまだまだ沢山あるんだなぁと実感しました。



いや、ほぼ行ったことがないかも。



ちなみに行ったことがある場所にマーカーを塗ってみると、



・京都
 伏見稲荷大社、八坂神社銀閣寺、円通寺の借景式庭園、龍安寺の方丈庭園
 堀内家・長生庵、大仙院の方丈庭園、弧蓬庵の忘筌、西本願寺の飛雲閣と北能舞台、
 角屋、薮内家・燕庵と露地、平等院鳳凰堂、妙喜庵・待庵

・三重・奈良・和歌山・大阪・滋賀・兵庫
 伊勢神宮東大寺・南大門の仁王像東大寺の廬舎那仏春日大社
 薬師寺の三重塔唐招提寺の千手観音立像、奈良少年刑務所、法隆寺、熊野三山、
 根来寺の大塔、大丸心斎橋店仁徳天皇陵古墳彦根城、浄土寺の浄土堂、姫路城

・北海道・東北
 旧青山家漁家住宅、霊場恐山、盛美館、出羽三山、銀山温泉、
 会津さざえ堂(円通三匝堂)、圓藏寺

・関東
 日光東照宮日光金谷ホテル、富岡製糸場、一之宮貫前神社、国会議事堂、
 ニコライ堂東京駅丸の内駅舎小石川後楽園築地本願寺旧朝香宮邸
 自由学園明日館横浜中華街、円覚寺の舎利殿、鎌倉・逗子のやぐら、
 秩父三十四札所巡り、利根運河

・中部
 山宮浅間神社、善光寺松本城、奈良井宿、千光寺の円空仏、吉島家住宅、
 白川郷合掌造り集落、永平寺

・四国・中国
 道後温泉本館、高松城、旧金毘羅大芝居、脇町の町並み、出雲大社、三佛寺、
 旧閑谷学校、平和記念公園、鞆港(ともこう)、厳島神社

・九州・沖縄
 旧グラバー住宅、長崎の教会群、通潤橋、首里城跡、斎場御嶽、軍艦島



となります。



旧青山家漁家住宅、霊場恐山、会津さざえ堂、軍艦島は行ってみたいな。



行ったことがある場所でも、見逃した部分があることも発見できます。



そして行きたくなる。



今後の旅の参考にしたいと思います。



それにしても、鹿島神宮と春日大社ともに



“神は東からやって来て、森に鎮座した”



という話は、いろいろ調べてみると面白そうだと感じました。



ぼちぼち、神社の見方を勉強しようと思います。



とりあえず、春日大社の項をよく読んで、改めて出かけてみようかな。



    


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台東区上野公園『国立科学博物館』でのんびりと建物を愛でて来た。

国立科学博物館
[国立科学博物館]
National Museum of Nature and Science,Tokyo
東京都台東区上野公園7


国立科学博物館
[日本館]
2008年6月9日 重要文化財に指定。
上空からみると飛行機の形をしているそうです。


国立科学博物館

国立科学博物館
無数のタイルが貼られた階段。
色が斑でとても綺麗です。


国立科学博物館
側面にもタイルが貼られているんですね。

国立科学博物館
中央ドーム天井のステンドグラス。
その周囲のレリーフも見事です。


ひすい
3階 鉱物展示室にある糸魚川産の翡翠。
ものすごく綺麗な緑色が出ていて素晴らしいものだと今なら分かります。


国立科学博物館
ブルーシートに囲まれた展示物。

国立科学博物館
一階から見上げるとこんな感じ。
クマの剥製の表情は、剥製を作る過程で造作したものなのかな?
それとも最期を迎えた時の表情?


国立科学博物館
15日から始まる企画展の展示みたいです。


夕方から予定があったので、

それをリミットとしてリピーターズパスを持って、朝からカハクまで行ってきました。

部分的に工事中だし、三連休の中日だけれども台風が近付いているしで、

館内は比較的空いていました。

そこを、のんびりと散策。

何度訪れても、建物内部にはワクワクします。

地震が来ても安心の建物でもあるので、一日中居てもいいぐらい。

今回の目当ては、実は植物に関する書籍を買うこと。

本日は下の二冊を購入致しました。

本
最近よく目にする茸類。
名前だけでも覚えようと思っているところです。
右は持っていない本だったので、無条件で購入。

一日中居たいのだけれど、用事があるためほどほどの時間で撤退。

それにしても、リピーターズパスは良いですね。

今まで買わなかったことを後悔するレベル。

さて、新たな本を買ったので、来週はどこぞの公園に散策に行こうっと。

国立科学博物館
もちろん今日もホットドッグを食べたのでした。
左下はリピーターズパスを入れているケース。

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富山県富山市 and 砺波市で購入したもの。

カフェ本
[とやまのカフェ 880円(税別)]




富山のカフェ本を発見したものの、未だに一軒も行っていないワタクシ。



でも、ずーっと持ち歩いています。



いつかは行けるかもしれんし、ただの妄想で終わるかもしれん。



さて、本日は砺波エリアで下の二品を控えめにゲット致しました。



りんご
たぶん青リンゴ。
350円は安いっしょと思い購入。
サイズによって値段は異なるみたいです。
リンゴの味はギャンブルゆえ、未だにドキドキして食していません。


しそ
[青しそ粉]
青しその粉ってところがポイント高いですよね。
ワタクシ、ものごっつい紫蘇好きなんですが、生はなかなか買えません。
一気に全部使う勇気がないまま、冷蔵庫でグッタリされるというのの繰り返し。
乾燥していたらそれなりに長持ちしそうで安心ですわ。




今回はあまり買い物をしていない気がします。



暑いし、熱中症が怖いのでドリンク類ばっかり買っている感じ。



一日四本ぐらい買うので、他に気が回らないとも言える。



このままだと皆へのお土産は「雷鳥の里」になってまうかもしれん。




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甥っ子たちに子供の頃の自分を投影してみたり。

おりがみ
おりがみの本とおりがみ。




甥っ子たちが今週コチラに来るもんで、妹にリサーチをしてみました。



「おりがみを用意しておいてくれると有り難いかなぁ。二人とも折るのが好きだから」



と妹が言うし、電話を代わった下の甥っ子が、オバケを折ってくれると言うもんで、



先の土曜日に神田の三省堂まで足を運んでみました。



その前に、普通の書店も探してみたのですが、置いてなかったもんで。



それにしても、おりがみの本って、



あるところには結構たくさんあるもんなんですね。



初めて知りました。



ブームなの?



ロボットもおりがみで折る時代なんですね。



ほへーっ。



と、感心しつつ、迷って三冊購入。



意外とお高い。



でも、おりがみは何処で買えばいいんだ?



と三分程度考えて、三省堂の近所に100円均一ショップがあったことを思い出しました。



おりがみなんて消耗品だから、100円で十分でしょ。



と思いつつ、数種類あったもんで、これまた三束購入。



これ、ウチに置いて帰らないて欲しいなぁ。



そういえば先日、書店で妖怪ウォッチの本を見たっけ。



と思って、本日、改めて買いに行って参りました。



甥っ子二人に同じものは要らんだろうと思い、



下の甥っ子には、まちがい探し本を購入。



これは大人が見ても面白い気がするから、



子供は夢中になるんじゃないかな。



失敗しても、594円だし。



そういえば、亡き祖母も、ワタクシが東京に遊びに来るたびに色々用意してくれていましたわ。



あんみつ、みつ豆が大好物なので、それを10個ぐらいとか。



好きなだけ食べろと食後の度に言われるのだけれど、



正直、一人でそんなに食べられないんてすよね。



少量買いをしない一族なもんで、ノルマが大変だった記憶があります。



でも嬉しかったなぁ~



自分だけに用意された品物って感じで。



ああいう気分を少しでも甥っ子たちに感じて貰えたら、



祖母の記憶が受け継がれる気がする。



今は亡き、祖父、祖母、叔母の三人の声が聞こえるようです。



“しみったれたことをしなさんな”



“やるときは中途半端にせず、思いっきりやるものだ”などと。



お盆間際に甥っ子たちを預かるのも、多分何かの「縁」なんでしょうね。




本




   


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Suicaペンギン Let's have fun with Suica! 保冷バッグBOOKが書店に並んでおった。

Suicaペンギン本
[Suicaのペンギン Let's have fun with Suica! 保冷バッグBOOK]
サイズ:H27×W32×D14cm




全てのSuicaペンギングッズを手に入れているわけではないワタクシ。



好みでないために入手していないものも多々あります。



さて、本日、書店で写真の本を発見し、無条件でレジに向かいました。



理由は「保冷バッグだから」。



出張の際、保冷したいお土産を入れるのに良いよね。



大きめだし。



これだけをメインに持つのは抵抗があるけれど、



カートの上に乗せるには良いかなと思って。



それはそうと本日は暑すぎて、熱中症になるかと思いましたわ。



今月の出張、大丈夫かな、ワタクシ?




  


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Suicaペンギン Let's have fun with Suica! 腕時計BOOKは書店で買える子供が喜びそうな腕時計です。

Suicaペンギン腕時計
[Suicaのペンギン Let's have fun with Suica! 腕時計BOOK 2,484円]




Suica電子マネー10周年を記念して発売されたのが写真の腕時計。



2,484円で買えるなら安い気がする。



って、買うまで数日悩んだけど(持ち帰りに嵩張るから)。



とりあえず、ベルトを変えようかなぁ。




  


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茨城県つくば市『地質標本館』地球科学専門の博物館で、鉱物標本が沢山見られるのに無料だという凄い施設です。

地質標本館
比較的分かりやすい敷地入口の標柱。
なれど、敷地内は木が鬱蒼と茂っていて肝心の博物館がどこにあるのか意外と分かり難い。


地質標本館
【地質標本館】
茨城県つくば市東1-1-1
9:30~16:30
休館日:月曜
入館料:無料





展示資料の模写・写真撮影は事務室での承認が必要とのことで、



とりあえず入館前に許可を頂く書類に記入。



どういう手続きをするものなのかを経験しておきたくて手続きをしたのですが、



館外に出た時は、許可を取っておいて良かったと思いました。



第4展示室の展示内容が凄くて興奮し、



結果、鉱物標本の図録まで買っちゃった程でしたもの。



地質標本館
1階受付でアイミュレットを無料貸し出ししてくれます。

地質標本館
センサーに翳して、耳元で音声を聞くものだそうです。
慣れるまでに時間が掛かった・・・


地質標本館
[カバンシ石]
今回初めて見て、興味を惹かれた鉱石。
絶対実物を見たほうが綺麗です。


地質標本館
[水晶]

地質標本館
[台湾猫目石(中央)]
肝油みたい・・・


地質標本館
ここが第4展示室。

地質標本館
美味しそうな岩塩発見。

地質標本館
岩塩って、こんなに沢山の種類があるもんなんですね。

地質標本館
一つ一つが大きいのも驚きです。

地質標本館

地質標本館

地質標本館

地質標本館

地質標本館
その辺に転がっていたら差がワタクシには判別できない自信があります。

地質標本館
サヌカイトだっ!!
最近、この讃岐岩の話を何かで読んだ気がする。
叩くと高く澄んだ音がするそうです。


地質標本館

地質標本館
これにメッチャ驚きました。
チョコですって!!(上)
三葉虫は貰いたくないなぁ~


地質標本館
[青柳鉱物標本図録 1,940円]
この本を熟読してから館内を回りたいと思う内容です。
鉱物の写真集としてもトキメキます。




本当は植物園に行こうと思っていたのだけれど、



今日はこちらを選んで良かったです。



つくば市観光圏が広がった気がするもん。



ここって、もしかしたら、カハクよりも鉱物が多いんじゃないかな?



と思いながら見学しておりましたが、実際はどうなのかな。



子供が楽しめるかは謎ですが、



鉱物が好きになるキッカケになるかもしれない施設です。



それにしても、鉱物好きのキッカケになる鉱物に選ばれる鉱物って何なんだろう?



という疑問が湧かなくも無い。



ちなみにワタクシの場合は紫水晶でした。




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『ミオドレ式 ワニグローブ・ダイエット(ミトン型グローブ付録つき)』が気になるのでちょっと試してみることに。【追記アリ】

ワニグローブ・ダイエット
[ミオドレ式 ワニグローブ・ダイエット 1,620円]

ワニグローブ・ダイエット
全身の脂肪をしっかりつかんでもみほぐせる、ミトン型グローブ付録つき。

ワニグローブ・ダイエット
手を入れて肉を掴んだり放したりを繰り返すだけ。

ワニグローブ・ダイエット
大きいイボイボがセルライトを引き剥がし、
小さいイボイボが脂肪を小さくするんだそうです。




昨日、書店で発見し、その場でチョッと試してから即買いしたのがコチラの一冊。



前回、『つけるだけ 歩くだけでやせる魔法のパッド』を試してみましたが、



輪の部分が千切れてしまい、検証はそこでストップしてしまいました。



でも、あの後、歩くのが好きになったのは一つの成果です。



ってことで、今回は『ミオドレ式 ワニグローブ・ダイエット』を試してみたいと思います。



毎度のことですがワタクシ、何が何でもダイエットをせにゃならんという意志は薄弱です。



薄弱すぎて、咳でクリニックに行ったのに、



曜日担当医が糖尿病の某病院の名誉教授とかなんとかで、



全く咳とは無関係に「もう少し痩せた方がいいよ」と注意を受けたのに何もしていないほど。



血圧も正常だし、その他諸々に異常値はないし、



個人的には切羽詰まっていないんですよね~的な。



なのに何故、この黄色いワニを買ったのかといえば、



肩こりや首のコリにヒットして、自分の手だけで何とかしようとするより



ラクだったんですよ。



ラクして何かが達成できるって、お金を払う価値がありますよね。



現在の8%の消費税込みで1,620円。



これが10%の消費税になったら、1,650円。



まあ、あんまり変わらないから購入時期的にはどっちでも良いんですけど。



それはそうと、朝目覚めて横隔膜を押すと代謝がアップするんですって。



ワニの力を借りなくてもできそうですが、意外とワニに力があるもんで、



ラクラク押すことが出来ます。



横隔膜を朝に押すと、硬くなっていた筋肉がほぐれて、



深い呼吸ができるようになるんてすって。



もしかしたら、ワタクシの未だ治らん咳も止まるかもしれんよね。



そして、脹脛のむくみを解消しやすそうなところも魅力的です。



ボディークリームを塗ってリンパを流せば、足首も細くなりそう。



最後に、顔と顎の肉ほぐしにも効果がありそう。



ワニにガブガブ咬まれるのが癖になるってマゾヒスティックですが、



暫くは、黄色いワニに咬まれ続ける生活を送ってみようかなと思っています。



飽きたら、このワニ、



固い瓶のフタを開ける役に転職してもらおうっと。



それはそうと、“ミオドレ式”って、何?




鍋つかみ
ぶたさんの鍋つかみ。
破損したらこれで代用出来るかな?




【一日目】
 DVDを観ながら黄色いワニに顎を咬ませる。
 右手でガシガシやってたもんで、右側だけ柔らかくなる。
 リンパを流す場合は咬ませるよりも突付く方が痛気持ちいいかも。
 

【二日目】
 鞄に入れて持ち歩こうかと朝から本気で悩む。
 誰かに試したい気持ちが滾々と湧く。
 しかし結局、鞄に入れるのは大きすぎるので断念致しました。
 帰宅後、存分にガシガシと・・・とはならず、
 読みたい本に集中してて忘れてた。


【三日目】
 黄色いワニを枕元に置いて眠ることにしました。
 朝目覚めて、先ずは横隔膜を軽くパンチ。
 ワタクシ、目覚めが5時過ぎから6時なもんで、朝は時間が沢山あります。
 で、NHK BSとNHKデジタルを交互に見つつ、
 黄色いワニに左上腕のたるたるした部分を甘咬みしてもらう、と。
 正直、痛い。
 結構、痛い。
 いつかこれが痛くなくなるんだろうな。
 と淡い期待を込めつつ、まちかど情報室を見ております。


【四日目】
 横隔膜パンチ。 続いて首の後ろをマジ咬み。
 そんな目覚めから十時間後、足首と脹脛を数回マッサージ。
 気付いたら、足の爪が若干伸びておった。
 入浴後に切らねば。
 やはり爪を切るのは入浴後に限るよね。
 柔らかくなるから、切断面が綺麗だもんな。
 爪きりではなくヤスリで爪を短く整え続ける人が居るけれど、
 あれは大変な労力でしょうなぁ。
 爪切り後、足の指を黄色いワニに咬んでもらう。
 これが意外に気持ち良いことが発覚。
 首のツボだったっけ?


【五日目】
 下腹肉よりも、脹脛のリンパマッサージに注力しているワタクシ。
 再度、本を読んでみる。
 マッサージで脂肪が潰れると、脂肪に圧迫されていた血管とリンパ管が開放。
 脂肪のまわりに停滞していた老廃物などが流れ出し体外に排出。
 必要な酸素などが運ばれるようになり、内蔵の働きが改善されるため代謝がアップする。
 周知の事柄ながら、ワニに咬まれながら読むと、
 脳ではなく、脂肪が理解する気がする。
 とりあえずは贅肉・余肉云々は放置して、リンパを流そうっと。


【六日目】
 黄色いワニとは無関係に首のリンパマッサージをちょいちょいする癖がつく。
 で、黄色いワニには脹脛を咬まれまくる、と。
 お腹周りを咬まれるのは、若干ハードルが高いと思うので(ワニの)、
 今は手先、足先からマッサージのみに注力しておこうっと。


【七日目】
 黄色いワニをいろんな場所で使うもんで、
 次に使うときに何処に置いたか忘れてしまい、
 先ずは探すことから始めることに毎度なります。
 穴が開いている部分に紐を付けて、
 所定の場所に置いておくべきなのでしょうが、
 なんだかそれは味気ない気がして・・・。
 しかもお風呂でも使うから、紐が濡れるのはなんだかなぁ。
 それにしても、どこに置いたっけ?


【八日目】
 黄色いワニに二の腕を咬ませるも、痛くて耐えられず数秒でやめました。
 めっちゃセルライトが溜まっているんだろうなぁ。
 で、首のリンパマッサージに変更。
 顎を結構咬ませているもんで、当初と違って痛みは全くなくなりました。
 顎肉が減っているかは謎なれど、浮腫み感は減少している気がする。
 っつーか、いつかは二の腕と格闘せにゃなぁ・・・。


【九日目】
 黄色いワニに二の腕を咬ませた昨日。
 今朝、気付いたら、“青タン”が出来ておった。
 皮膚が柔らかい部分 or 毛細血管がデリケートな部分は
 黄色いワニを注意深く扱う必要があるかも。
 と言いつつ、顎ばかり咬ませている今日のワタクシです。


【十日目】
 寝違えた。
 右側の首と肩を動かすとピキッとした傷みが走ります。
 ピップエレキバンを4個貼り、その上から温熱シートを貼り、
 黄色いワニでマッサージ。
 しかし、検索してみたら、
 「揉んだりすると、逆に首に炎症を発生させ痛みが強まってしまうので注意が必要」
 とあった。
 黄色いワニに咬ませたらアカンやん。
 「原因は、寝ている間に脇の内側を通る腋窩神経(エキカシンケイ)が圧迫されること」
 腋窩神経が圧迫されて血行不良になるので痛みが出るらしい。
 とある方法で腕を動かすことで治るんですってー。
 面倒なので、とりあえず朝から体操をしているワタクシです。


【十一日目】
 今日は頭皮を黄色いワニに咬んでもらう。
 でも、シャンプー用の頭皮マッサージ用具(品名忘れた)の方が気持ちいいかも。
 で、肩を黄色いワニの上顎の硬い突起物でプッシュ。
 暫く押していたら、左手がめっちゃ疲れた。
 続いて左手首をワニに咬ませる。
 それも疲れた。
 今日は気乗りのしない日だったようで。


【十二日目】
 足の甲がなんだか痛い。
 凝っているのか、リンパが停滞しているのか、理由は不明。
 黄色いワニに足の甲を咬ませまくる。
 これはラクラク続けられる。
 最近、左足が外反母趾気味な気がするのだけれど、
 それが凝りの理由なのかなぁ。
 足ツボ表を見てみたら、「横隔膜」のツボだったことが発覚。
 やっぱりワタクシの弱点は、横隔膜だったのかー。
 なんだか、納得。


【十三日目】
 今日は黄色いワニに脇腹を咬んでもらう。
 咬みどころが多過ぎて、すぐに飽きる。
 続いて、足の甲甘咬み。
 これが一番気持ちいい気がする。
 飽きたら黄色いワニの口(粒粒)を踏みながらPCに向かってみたり。


【十四日目】
 数日サボっていました。エヘッ
 ふと思い立って、腋の下をマッサージ。
 意外に痛いのな。
 リンパがごっつい停滞しているのか、
 はたまた腋の下にまで脂肪の固まりが形成されているのか。
 でも、万歳ポーズで黄色いワニに腋の下を咬まれている姿は
 絶対に誰にも見られたくない気がする・・・。


【十五日目】
 ワタクシ、横隔膜の位置を若干間違っておりました。
 もうちょっと上だったんですね。
 そういえば、腋をワニに咬ませるようになったら、
 肩こりが軽減された気がする。
 気のせいだろうか?
 

【十六日目】
 OFF会で、兄さんにコリを解してもらう。
 「トリガーポイント」なるコリを解す部分を教えてもらい、
 自分でもグリグリしてみる。
 「ちがう。動かさずに止めてて大丈夫」
 と指摘を受けたので、それを実践してみたら、
 ものすごくラクにコリが解せた。
 プロってすごいなぁ。
 ってことで、その「トリガーポイント」を
 黄色いワニに攻めて貰っているところなり。


【十七日目】
 手が凝る。
 マウスの使いすぎなのかな?
 ってことで、ワニに手を咬ませてみたり。
 指で押すより、ツボに刺さる感じ。
 これで手の痛みが消えると良いんだけれど。



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伊坂幸太郎氏著作の「死神の浮力」を強くオススメしたい気分。

伊坂幸太郎氏はワタクシと同い年です。



「死神の浮力」の前作である「死神の精度」で、



第57回日本推理作家協会賞短編部門を受賞しています。



ワタクシは伊坂氏作品を、“死神”の前作しか存じ上げませんが、



ぼんやりと面白かった記憶があります。



詳細は失念しちゃいましたけど。



今回は、死神「千葉」が、善良な人間、しかも事件の被害者に



「死」の判定で「可」を下すという、救いのなさそうな「あらすじ」に引っかかり、



電子版を購入致しました。



被害者がマスコミに甚振られ、加害者に執拗に攻撃され、



ギリギリと奥歯を噛むようなストーリー展開。



要所要所に入る、無感情な死神「千葉」の大真面目で突拍子もない言動が、



苦いストーリーにパラパラと塗される砂糖のように、ひと時の癒しを齎してくれます。



死神なのに、“神の恵”をもたらしてくれるのではないかという、期待感すら芽生えます。



ストーリーの進行係がコロコロと変わるので、誰かに感情移入をすることもないのが救い。



感情移入をしないが故に、ギリギリと奥歯を噛締めるような展開でも先を追えます。



死ぬことが決まっている被害者と、死ぬことが不明な加害者。



最後、どのような結末になるのだろうかと気になり、サクサク読み進める作品です。



ワタクシ的には、読後感が癖になる感じなので、



暫くしたら、また読み返しちゃうだろうなぁ。



GWに何処にも行きたくない・行かないという方に、個人的にはオススメです。



もし自己責任で購入して騙されたと思っても、



必ず飛ばさず、最後まで読んでね。



新湊
作品に登場する“男”のその後の年月が、とても気になる。



 


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sava!プロフィール

sava

昭和生まれの大阪育ち。数十年前から母の実家の神楽坂エリアに生息。食,日本酒,旅,富山県,文化財(建築物),読書等を好み、当ブログではそれらにオマケ情報も加味しています。それなりの年齢になり、老眼とか更年期とか諸々の不具合も出て参りました。そんな多様な話をチマチマと記す日々です。
※SNSは閲覧していますが発信しておりません。
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