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「明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ満たすカラダ鉄分」
小売価格：143円(税込)

毎日、R-1ヨーグルトかヤクルト1000のどちらかを飲んでおります。

プラシーボ効果かもしれんが、自分には合っていると思えるので。




そのR-1に鉄分タイプが今月発売になりまして、

ソッコー買ってみました。

いいのか、そうでもないのか判りませんが、

レバー嫌いなので、別の方法で鉄分を摂るようにしており、

丁度いいかも？ と、

ざっくりとした気分でこちらを買うようにしております。

でも、ワタクシの生息圏ではあまり見ないものでもあるんですよねぇ。

調達するのは毎度、東京駅のNewDaysだったりします。

会社の近所の複数のコンビニで探したけれど取り扱っていないし。

今度、大型スーパーマーケットで見つけたら箱買いしておこうと思います。

同時発売で、カルシウムってのもあるらしい。

ただのR-1だけじゃ足りないのか？ と疑問が湧きますが、

自分にカルシウムは足りている気がするので、

鉄分のみ探そうと思ってます。

不足しがちな栄養素が多すぎて痩せられないワ～ ←言い訳



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ヨーグルト