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「あおさ」は身体に良いらしい。

ワタクしが必要としているカリウムが含まれているし、

カルシウムは牛乳の約4~5倍も含まれているらしい。

(8倍という説もある)

しかし食べ過ぎると下痢になるそうな。

ということは知らずに、

ただ好きなのでアンテナショップで買って参りました。

(↑ 税込584円)

冷凍保存ができるので小分けにしておこうと思うものの、

佃煮を作ってみたい欲求がある。




と思っていたものの、隣に佃煮があったので

やっぱり面倒かもしれないと思い、

日和って買ってしまいました。(←税込500円)

次回気合があれば作ってみようと思います。

とりあえず洗ってから

(食べ過ぎてはダメらしいので)三つに分け、

二つは冷凍庫へ仕舞い、

残り一つで明日お味噌汁を作るつもりです。

美味しいよねぇ~、あおさのお味噌汁って。

冷凍庫で油揚げをまたまた発掘したので、

それも投入しようと思います。

で、ご飯を炊いて、あおさの佃煮を食べる、と。

それ、至福じゃん。

明日の在宅ランチが決まって楽しみができたので、

今日は良い感じに眠れそうな気がする。

ちなみにこんな記事を見つけました。




一昨年の記事だけれど、話題になってたかな?



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【三重テラス】

東京都中央区日本橋室町2-4-1
浮世小路千疋屋ビル「YUITO ANNEX」1F・2F
営業時間 [物販]10:00~20:00 [レストラン]11:00~21:00
定休日:年末年始
※Suicaなどの各種電子マネーが使えます
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